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PRESENTAZIONE Corso di CONSAPEVOLEZZA CORPOREA Il giorno 05 maggio ci sarà un incontro gratuito di presentazione del Corso di Consapevolezza corporea per l'ampliemento della sessualità in cui si illustreranno le fasi del percorso e si risponderà alle domande degli interessati. La partecipazione è totalmente gratuita e non vincolante all'iscrizione ai corsi. La prenotazione è obbligatoria inviando una mail a : mindfood.musilva@gmail.com con indicazione di nome e cognome e della presentazione cui si vuole partecipare. Appuntamento alle 18:00 presso la nostra sede: Aula L del Centro A.R.S.O. sito in Via Aurelia, 773- Roma. Percorso di consapevolezza corporea per l'ampliamento della sessualità Il corpo è spesso considerato come un accessorio, un oggetto. Ma il nostro corpo è la porta verso il mondo. È attraverso di esso che entriamo in contatto e percepiamo il mondo. Imparare a conoscerlo, entrare in profonda risonanza con esso ci permette di essere più presenti nella vita quotidiana ed ottenere anche relazioni più soddisfacenti. Ricontattiamo le sensazioni che provengono dal corpo iniziando a riconoscere il nostro ritmo respiratorio o il semplice battito cardiaco, indice di come siamo in armonia o contrasto con il mondo, ma spesso dato per scontato quando non ignorato. Il nostro corpo è il mezzo attraverso cui ci esprimiamo durante l’atto sessuale. Avere un cattivo rapporto con il nostro corpo non aiuta a vivere serenamente la sessualità e i rapporti interpesonali. Raggiugnere un più pieno rapporto con il nostro corpo è il primo passo per ritrovare confidenza con noi stessi e poter migliorare anche la nostra sessualità. Il pecorso qui presentato permette di aumentare la prorpia confidenza con il corpo per ampliare la propria sessualità e ottenere una maggior soddisfazione anche nei rapporti personali. Il percorso è indicato per tutte quelle persone che vogliono entrare in maggiore risonanza con il proprio corpo, per riappropriarsene, imparare ad accettarlo e amarlo per quello che è. La capacità di concentrarsi su se stessi e di percepire le sensazioni che vengono dall’interno del nostro corpo è fondamentale per entrare in maggior contatto con sé ed ottenere maggiore presenza mentale e fisica nella vita quotidiana, poichè la nostra conoscenza di noi stessi e del mondo parte dal nostro corpo. Il percorso coinvolge in grande parte anche l'immaginario. L'immaginario è il linguaggio fondamentale che noi abbiamo, tutto ciò che noi facciamo lo processiamo tramite immagini mentali. Il nostro corpo reagisce in diversi modi alle nostre immagini mentali. L'immaginario è il modo che il nostro cervello usa per comuncare con il nostro corpo. Il percorso prevede 10 incontri della durata di 1 ora e mezza ciascuno ogni lunedì dalle 18:00 alle 19:30 e si terrà presso la nostra sede di Via Aurelia, 773. Il corso è tenuto dalla Dott.ssa Laura Nardecchia.
Costo: 250,00€
Programma degli incontri:
1. Io e il mio corpo
2. Avvicinarmi al mio corpo
3. Darmi calore
4. Il ritmo della vita
5. Consapevolezza muscolare
6. Il mio colore
7. Il corpo in movimento
8. La sessualità assertiva
9. Contatto con l'altro
10. Il corpo ritrovato Per informazioni e prenotazioni telefonare alla Dott.ssa Laura Nardecchia cel: 333-9675841 o inviare una mail a centroclinico@musilva-spim.it compilando il modulo di adesione che trovate di seguito.
Documenti:
www.musilva-spim.it Data ultimo aggiornamento: 02 maggio 2012 15.15 |
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